Máte problémy s kolísáním krevního cukru?

Zodpovězte na 9 jednoduchých otázek a rychle budete vědět,

jestli máte problémy s kolísáním krevního cukru.

Nejde o žádnou rozsáhlou zdravotní analýzu, výsledek proto berte s rezervou.

Test vám na základě vašich odpovědí vyhodnotí, jestli máte sklon ke kolísání krevního cukru a nabídne pár rad, jak kolísání krevního cukru omezit.

Vyplnění testu vám nezabere víc než  5 minut. Výsledky testu jsou zdarma.

1. 
Toužíte často po sladkostech nebo po stimulantech, jako je kofein nebo nikotin?

2. 
Máte problémy s pamětí po jídle nebo se špatným soustředěním?

3. 
Cítíte pokles energie, nálady nebo ospalost po jídle?

4. 
Zažíváte časté změny nálady během dne?

5. 
Bojujete s nadváhou i přesto, že jíte zdravě a přiměřeně?

6. 
Pozorujete poslední dobou přibývání tuků v oblasti břicha?

7. 
Cítíte se někdy velmi slabí? 

8. 
Máte sklony k nočnímu pocení nebo se hodně potíte během dne? 

9. 
Pociťujete nadměrnou a častou žízeň?