Víte, jak omezit vliv stresu na vaše zdraví?
Stres, stres, stres. Také máte pocit, že dnešní doba je stále uspěchanější? Že stále jen řešíte povinnosti a na vlastní život...
Štítek: jak zlepšit svůj život
Hádky, zloba, naštvanost. Pryč s tím!
Také vám připadá, že stále více lidí je neustále naštvaných, nespokojených se vším okolo sebe? Že špatná nálada a hádky vládnou...
Jak se zbavit stresu NEJEN před Vánoci
Blíží se Vánoce a s nimi pro mnohé z nás i předvánoční stres a únava. Jestli chcete letos prožít Vánoce v pohodě a inspirovat se, jak...
Chcete začít cvičit? Vyzkoušejte mobilní aplikace
Jedním z důvodů, proč jsme stále unaveni je nedostatek pohybu. Sedavý způsob života pro nás není vůbec přirozený, přesto takto trávíme...
Udělejte si pořádek jednou pro vždy
Ještě donedávna jsem shromažďovala spoustu věcí. Hromady věcí, které jsem nepotřebovala a nepoužívala. Ale bylo mi líto je vyhodit. Po posledním stěhování,...
Proč se mi to děje? Odhalte, proč se vám dějí nepříjemné situace.
Proč se mi to děje? Stalo se vám něco nepříjemného a pořád dokola si říkáte, proč se mi to děje? Proč...
