Štítek: jak zhubnout

Jak začít cvičit

Chcete začít cvičit? Vyzkoušejte mobilní aplikace

Jedním z důvodů, proč jsme stále unaveni je nedostatek pohybu. Sedavý způsob života pro nás není vůbec přirozený, přesto takto trávíme...

skořicový zábal na hubnutí proti celulitidě

Skořicový zábal proti celulitidě i únavě

Dnes jsem se vzbudila úplně líná a bez energie. Večer jsem se zasekla u počítače a šla jsem spát pozdě. Ráno mě syn...

Břicháč tom radí, jak zhubnout

Inspirace od Břicháče Toma

Potřebujete zhubnout? Nechcete držet drastické diety? Trávit hodiny v posilovně? Chcete změnit svůj životní styl? Chcete, aby vám elán vydržel dlouhodobě...

jak rychle zhubnout efektivně

Jak efektivně a rychle zhubnout (nejen) po svátcích

Jak rychle a efektivně zhubnout nejen po svátcích - pár tipů, které vám pomohou úspěšně nastartovat hubnutí

Proč pít vlažnou vodu s citrónem

Proč pít vlažnou vodu s citronem?

Proč pít vlažnou vodu s citronem? Ranní teplá voda s citronem by se měla stát každodenním rituálem. Pije se na lačno. Vymačkejte půlku...

proč francouzky netloustnou

Proč Francouzky netloustnou

Ve Francii jsem nikdy nebyla, ale Francouzky si představuji jako velmi sexy, dobře oblečené a hlavně štíhlé ženy. Proto jsem nedávno...

nápoj na zrychlení metabolismu

Znáte tenhle chutný nápoj na zrychlení metabolismu?

Pokud máte zpomalený metabolismus, velmi těžko se vám podaří zhubnout.  Není jednoduché zpomalený metabolismus zrychlit, ale nedávno jsem objevila a vyzkoušela...

recept na skořicový zábal

Recept na skořicový zábal proti celulitidě

Skořicový zábal pomáhá tvarovat postavu a likvidovat celulitidu. Po nanesení na problematická místa skořicový krém důkladně prohřívá pokožku, podpoří látkovou výměnu a díky tomu pomůže odbourávat tuk a...