Kategorie: Bolesti zad a hlavy

Jak se zbavit bolestí zad a hlavy? Nedokážete si představit svůj život bez prášků na bolest? Ani doktoři vám nepomohli a nenašli příčinu vašich bolestí?

Nejspíš jste už zjistili, že prášky jsou jen krátkodobé řešení, odstraní na chvilku následky problému, ale neřeší příčinu. Navíc mohou mít spoustu vedlejších účinků a pokud je budete brát dlouhodobě, mohou vám poškodit zdraví.

Jak se zbavit bolestí zad a hlavy natrvalo?

Jestli se chcete zbavit bolestí zad a hlavy natrvalo, musíte odstranit příčinu a ta většinou bývá v nemocných svalech. V článcích a e-boocích této rubriky se dozvíte, jak najít a odstranit příčinu problému a jak se zbavit bolestí natrvalo.

co na migrénu

Co na migrénu? Návod na domácí masáž

Co na migrénu? Na to se ptal i Petr, který už v mládí trpěl na časté migrény. Na doporučení ke mně na konzultaci přišel vysokoškolský student druhého...

jak má vypadat masáž

Nenechte se okrádat od maséra aneb jak NEMÁ vypadat masáž

Právě jsem se vrátila z masáže a jsem naštvaná, že jsem obětovala nemalou částku a hodinu času za něco, co vůbec nestálo za to. A díky...

bolest šíje

Jak se zbavíte bolestí šíje a její zatuhlosti?

Máte zatuhlou šíji? Při otáčení hlavou vás bolí za krkem? Nejste v tom sami, dnes má problémy s krkem a šíjí spousta lidí. Jaké...

bolest zad

Trápí tě bolesti zad, šíje nebo hlavy?

Neustále kolem sebe slýchám, jak jsou bolesti zad otravné, jak se těžce žije s migrénou, a jak se s tím nedá nic dělat....

bolest za krkem

Trápí vás bolest za krkem?

Bolest za krkem dnes trápí spoustu lidí a přitom je to úplně zbytečné. Poznáváte se v následujících větách? „Bolí mě za krkem, střílí to...

migréna příznaky

Migréna – příznaky a její léčba

Dvaapadesátiletá paní Hana od mládí trpěla velikými bolestmi hlavy. V posledních letech ji migréna omezovala takovým způsobem, že nic nemohla dělat....

Cviky do kanceláře

TRX cviky do kanceláře, které vás zbaví (nejen) bolesti zad

Pracujete v kanceláři nebo preferujete home office? Pak je pro vás určitě denní rutinou sezení u počítače. Znáte to. 8 hodin denně...

Migréna příznaky

Jak jste to poznal, že mám migrénu?

Migréna a bolesti hlavy trápí čím dál víc lidí. Většina lékařů vám bohužel řekne, že migréna je neléčitelná a nedá se nic...